2 0 0 7 - 2 0 1 6- ΠΙΕΙΤΕ ΚΑΘΑΡΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΝΕΡΟ ΧΩΡΙΣ ΔΕΣΜΕΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΛΑΙΑ ΣΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΙΜΕΣ - ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟΝ ΙΣΤΟΧΩΡΟ ΤΙΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ WATER CONNECTION HELLAS - ΔΙΑΘΕΣΗ ΘΕΡΜΟΨΥΚΤΙΚΩΝ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΩΝ ΝΕΡΟΥ - ΕΜΠOΡΙΟ -

Κυριακή, 2 Φεβρουαρίου 2014

10 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΝΕΡΟΥ...

Η κατανάλωση νερού έχει τεράστια οφέλη για τον οργανισμό μας. Συμβάλει στην σωστή λειτουργία του - είναι ζωτικής σημασίας, μας αναζωογονεί και μας χαρίζει υγεία & ευεξία. 10 λόγοι, λοιπόν, για να πίνετε νερό:
Βοηθά στην απώλεια βάρους
Το νερό βοηθάει στον έλεγχο της πείνας και διευκολύνει τον οργανισμό να διασπάσει τα λίπη με μεγαλύτερη ευκολία. Δεν παχαίνει γιατί δεν περιέχει θερμίδες ενώ ακόμη και μία ήπια αφυδάτωση μπορεί να μειώσει το ρυθμό μεταβολισμού κατά 13%.
Είναι πηγή ενέργειας
Η αφυδάτωση μπορεί να σας εξασθενήσει και να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι. Αν διψάτε, ο οργανισμός σας έχει ήδη αφυδατωθεί με συνέπεια να νιώθετε αδυναμία των μυών, ίλιγγο και κούραση. Με άφθονη κατανάλωση νερού παραμένετε δραστήριοι, γεμάτοι ενέργεια.
Βοηθάει να γυμνάζεστε καλύτερα
Η έλλειψη νερού μειώνει την απόδοση σας σε αθλητικές δραστηριότητες, γίνεστε πιο αργεί. Η σωστή ενυδάτωση βελτιώνει τη συγκέντρωση και το χρόνο αντίδρασης σας κατά την άσκηση.
Αποτοξινώνει και καθαρίζει τον οργανισμό
Η σωστή λειτουργία των νεφρών εξαρτάται απόλυτα από τη σωστή κατανάλωση νερού. Το νεφρικό σύστημα λειτουργεί ως μονάδα καθαρισμού, αποβάλλει κάθε περιττή και τοξική ουσία από τον οργανισμό. Το νερό βοηθάει στην ανανέωση των κυττάρων.
Συμβάλει στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος
Το πεπτικό σύστημα χρειάζεται αρκετή ποσότητα νερού για να χωνέψει σωστά την τροφή. Επίσης, το νερό βοηθάει στη θεραπεία του προβλήματος της ξινίλας στο στομάχι ενώ σε συνδυασμό με την κατανάλωση ινών μπορεί να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα – που συχνά είναι αποτέλεσμα της αφυδάτωσης.
Κάνει καλό στην καρδιά
Η κατανάλωση νερού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε, 05/2002, στο Αμερικάνικο Περιοδικό Επιδημιολογίας, η κατανάλωση 5 ποτηριών νερού την μέρα μειώνει κατά 41% την πιθανότητα θανάτου από καρδιακή προσβολή σε σχέση με όσους καταναλώνουν λιγότερο από 2 ποτήρια.
Δείχνει το δέρμα νεότερο, αποκτούμε υγιής εμφάνιση
Το υγιές δέρμα αποτελείται περίπου 70% από νερό. Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθάει στη διατήρηση της υγιούς επιδερμίδας. Μας χαρίζει μαλακό δέρμα και αποφεύγουμε την εμφάνιση λεπτών ρυτίδων. Επίσης, το νερό δεν περιέχει ζάχαρη οπότε δεν καταστρέφει τα δόντια και επιπλέον συμβάλει στο να διατηρούμε υγιή τα μαλλιά, τα οστά και τα νύχια.
Θεραπεύει τους πονοκεφάλους
Η αφυδάτωση, είναι μία από τις αιτίες που μπορούν να μας προκαλέσουν πονοκεφάλους. Συχνά όταν έχετε πονοκέφαλο, είναι απλά επειδή δεν έχετε πιει αρκετό νερό!
Βοηθάει στην απορρόφηση βιταμινών και ιχνοστοιχείων
Το νερό είναι μέρος των χημικών ενώσεων που αποτελούν τα δομικά συστατικά των κυττάρων (π.χ. πρωτεΐνες). Είναι κύριο συστατικό του αίματος και μεταφορέας των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα.
Απαραίτητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το νερό είναι ευεργετικό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Προλαμβάνει μολύνσεις, διευκολύνει τη ροή των θρεπτικών ουσιών στο μωρό και το βοηθά ώστε να διατηρείται πάντα υγρό μέσα στον αμνιακό του σάκο.
 
Διαβάστε περισσότερα...